NEWS

2012/03/16

お知らせ

「RUN+TRAIL vol.1」

トレイルラン入門/今年こそ山を走ろう!
トレイルラン完全スターターガイド2012
RUN+TRAIL vol.1

P.17 走力アップの鍵は股間接の使い方にあり!
ワンポイント講座:上半身のブレが減り、ストライドが伸びてスピードも上がる

にて、走力アップのポイントやトレーニング方法などについての記事を書かせて頂きました。